يعد بناء علاقات هادفة من خلال المحادثة مهارة قيمة تعمل على تحسين الاتصالات الشخصية والمهنية.
المحادثات هي أساس العلاقات الحقيقية، وتعزيز الثقة والتفاهم والروابط العاطفية بين الأفراد. فيما يلي
دليل عملي لمساعدتك في إنشاء علاقات أعمق وأكثر فائدة من خلال محادثاتك:
1. تذكر أن تكون حاضرا
هل تعرف هذا الشعور عندما تتحدث إلى شخص ما ، ومن الواضح أنه لا ينتبه؟
نعم ، هذا ليس رائعا. لهذا السبب أبذل دائما جهدا واعيا لتكون حاضرا تماما عندما تجري
محادثة.
ضع هاتفك بعيدا ، وتواصل بالعين ، و اضبط حقا ما يقوله الشخص الآخر.
إنه لأمر مدهش مدى تقدير الناس عندما تمنحهم اهتمامك الكامل.
على سبيل المثال ، عندما كانت صديقي تمر بانفصال صعب ، حرصت على الاستماع دون
مقاطعة ، وإيماءة برأسي وتقديم كلمات داعمة عند الحاجة. أخبرتني لاحقا كم يعني ذلك
بالنسبة لها.
2. اطرح أسئلة مدروسة
الفضول هو المفتاح! أحب التعرف على الناس ، لذلك حاول دائما طرح أسئلة تتجاوز المحادثة
القصيرة.
بدلا من مجرد السؤال "كيف كان يومك؟" أو قول ، "ما هو أهم ما في يومك؟" أو "هل حدث
أي شيء مفاجئ اليوم؟"
غالبا ما تؤدي هذه الأسئلة إلى محادثات أكثر إثارة للاهتمام وذات مغزى. ذات مرة ، سألت
زميلي في العمل عن ذكرى طفولته المفضلة ، وأدى ذلك إلى مناقشة دافئة حول
التقاليد العائلية التي ما زلنا نتحدث عنها حتى يومنا هذا.
3. شارك تجاربك الخاصة
في حين أنه من المهم الاستماع ، لا تنس أن العلاقات هي طريق ذو اتجاهين. يمكن أن يساعد
الانفتاح ومشاركة تجاربك الخاصة في إنشاء اتصال أعمق.
حاول أن تكون ضعيفا وصادقا بشأن حياتك ، بما في ذلك الصعود والهبوط. هذا لا يساعد
الآخرين على الشعور براحة أكبر في مشاركة قصصهم فحسب ، بل يظهر أيضا أنك تثق بهم.
على سبيل المثال ، عندما أخبرت جارتي الجديدة عن معاناتي مع الانتقال إلى مدينة جديدة ،
اتضح أنها مرت بشيء مشابه ، وترابطنا على الفور من خلال تجاربنا المشتركة.
4. ممارسة التعاطف
يمكن أن يؤدي وضع نفسك في مكان شخص آخر إلى إحداث فرق كبير في كيفية ارتباطك به.
حاول دائما أن تفهم من أين يأتي الشخص الآخر ، حتى لو لم تتفق معه.
هذا لا يعني أنه يجب عليك تغيير معتقداتك الخاصة ، ولكن إظهار أنك تفهم وجهة نظرهم
يمكن أن يعزز علاقتك حقا.
ذات مرة، عندما كنت أنا وأخي نتجادل حول السياسة، تراجعت خطوة إلى الوراء وحاولت أن
أرى الأمور من وجهة نظره. بينما ما زلنا غير متفقين ، أصبحت محادثتنا أكثر احتراما وإنتاجية.
5. المتابعة وإظهار اهتمامك
لا يتوقف بناء علاقات ذات مغزى عندما تنتهي المحادثة. أحرص على متابعة الأشياء التي
شاركها الناس معك.
إذا ذكر أحد الأصدقاء أن لديه عرضا تقديميا كبيرا قادما ، فسوف أرسل لهم رسالة سريعة
لأسألهم كيف سارت الأمور. تظهر هذه الإيماءات الصغيرة أنك كنت تستمع حقا وأنك تهتم
بما يحدث في حياتهم.
أخبرني صديقي ذات مرة أنه كان متوترا بشأن مقابلة عمل ، لذلك حرصت على تواصل معه
بعد ذلك. لقد تأثر لأنني تذكرت وكان متحمسا جدا لمشاركة الأخبار السارة بحصوله على
الوظيفة!
إن العلاقات ذات المغزى الحقيقي مبنية على أساس الاحترام والتعاطف والاتصال الحقيقي.
من خلال الانخراط في محادثات مدروسة ومتعمدة، يمكنك بناء علاقات أعمق تثري حياتك
وحياة الآخرين. يمثل كل تفاعل فرصة لخلق شعور بالانتماء والتفاهم المتبادل.
